건강생활실천지원금제 신청 건강지원금 걸으면서 돈벌기 정부지원

새해가 되면 많은 분들이 새해 맞이 계획을 세우시는 것들 중 건강을 위한 운동이나 다이어트는 빠지지 않는 새해 계획에 들어갑니다.

정부에서는 건강 관리만 잘해도 지원금을 지급하는 제도를 운영하고 있습니다. 특히 고혈압이나 당뇨 등의 만성질환으로 건강 관리를 하고 계신 분들이라면 아래의 내용을 참고바랍니다.

목 차

1. 건강생활 실천지원금 소개

우리나라는 음주, 흡연, 비만 등으로 인한 질병 발생과 만성 질환자 증가로 사회적, 경제적 부담이 날로 커지는 상황입니다. 그래서 정부는 국민의 건강증진을 위해 건강생활 실천지원금제를 운영하고 있습니다.

건강생활 실천지원금제란, 스스로 건강관리를 하는 국민에게 건강생활 실천 과정과 개선 정도를 평가해 지원금을 제공하는 제도입니다.

2024년부터는 시행 지역이 전국적으로 확대될 예정으로 지원금도 인상되었다고 합니다. 참여 대상은 국민건강보험에 가입한 국민 중에서 건강 관리가 필요한 사람으로 건강예방형과 건강관리형으로 구분됩니다.

건강보험 가입자 중 일반건강검진 결과 건강관리가 필요한 만 20세부터 만 64세까지가 대상입니다. 국가건강검진 결과 체질량 지수 25이상, 혈압 120에 80이상, 공복혈당 100이상인 사람이 해당됩니다.

나이에 관계 없이 1차 의료 만성질환 관리 시범사업에 등록한 고혈압, 당뇨병 환자 중 케어 플랜을 수립한 경우가 대상입니다.

국민건강보험공단은 건강검진 결과를 종합하여 참여대상에게 알림톡과 문자, 우편으로 안내하는데 안내를 받은 사람은 국민건강보험 홈페이지 또는 모바일 앱 'THE건강보험'에서 신청하거나 지사에 방문에 신청하면 됩니다.

두 유형 모두 참여 신청시 참여 포인트 5,000점이 기본으로 지급되며 건강보험공단 앱에 로그인하면 10점의 출석포인트가 지급됩니다.

예방형은 앱과 연동해 하루 5,000보 이상 걷기, 건강관리 프로그램 이수, 혈압 또는 공복혈당 조절, 체중감량 등을 실천하면 됩니다.

총 적립한도는 2년에 12만 점이며 10,000점 이상이면 제휴 인터넷 몰에서 상품을 구매하거나 모바일 상품권으로 바꿔 온/오프라인 매장에서 사용할 수 있습니다.

관리형 케어플랜 수립시 설정한 목표 걸음수를 달성하거나 혈압/혈당 자가 측정, 케어플랜에 따른 교육 이수 등을 하면 됩니다.

적립한도는 1년에 80,000점이며 11,000점 이상이면 사용 가능합니다. 자세한 내용은 국민건강보험 공단 ☎1577-1000으로 문의하시면 됩니다.